Datenschutzerklärung

Stand: April 2026

1. Verantwortlicher

Verantwortlich für die Datenverarbeitung auf dieser Website ist:

Sabine Böske
Fit4me – Bewegung. Ernährung. Coaching.
Elsässer Weg 14
49393 Lohne
Deutschland

Telefon: 04442 – 7021916
E-Mail: info@fit4me.de
Website: www.fit4me.de

Ein Datenschutzbeauftragter ist gemäß § 38 BDSG für unser Unternehmen nicht zwingend erforderlich. Bei Fragen zum Datenschutz wenden Sie sich bitte direkt an die oben genannte verantwortliche Person.

2. Allgemeine Hinweise zur Datenverarbeitung

Umfang der Verarbeitung personenbezogener Daten

Wir verarbeiten personenbezogene Daten unserer Nutzer grundsätzlich nur, soweit dies zur Bereitstellung einer funktionsfähigen Website sowie unserer Inhalte und Leistungen erforderlich ist. Die Verarbeitung personenbezogener Daten unserer Nutzer erfolgt regelmäßig nur nach Einwilligung des Nutzers. Eine Ausnahme gilt in solchen Fällen, in denen eine vorherige Einholung einer Einwilligung aus tatsächlichen Gründen nicht möglich ist und die Verarbeitung der Daten durch gesetzliche Vorschriften gestattet ist.

Rechtsgrundlagen

Soweit wir für Verarbeitungsvorgänge personenbezogener Daten eine Einwilligung der betroffenen Person einholen, dient Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO als Rechtsgrundlage.

Bei der Verarbeitung von personenbezogenen Daten, die zur Erfüllung eines Vertrages erforderlich ist, dient Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO als Rechtsgrundlage. Dies gilt auch für Verarbeitungsvorgänge, die zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen erforderlich sind.

Soweit eine Verarbeitung personenbezogener Daten zur Erfüllung einer rechtlichen Verpflichtung erforderlich ist, der unser Unternehmen unterliegt, dient Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO als Rechtsgrundlage.

Ist die Verarbeitung zur Wahrung eines berechtigten Interesses unseres Unternehmens oder eines Dritten erforderlich und überwiegen die Interessen, Grundrechte und Grundfreiheiten des Betroffenen das erstgenannte Interesse nicht, so dient Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO als Rechtsgrundlage.

Datenlöschung und Speicherdauer

Die personenbezogenen Daten der betroffenen Person werden gelöscht oder gesperrt, sobald der Zweck der Speicherung entfällt. Eine Speicherung kann darüber hinaus erfolgen, wenn dies durch den europäischen oder nationalen Gesetzgeber in unionsrechtlichen Verordnungen, Gesetzen oder sonstigen Vorschriften, denen der Verantwortliche unterliegt, vorgesehen wurde. Eine Sperrung oder Löschung der Daten erfolgt auch dann, wenn eine durch die genannten Normen vorgeschriebene Speicherfrist abläuft, es sei denn, dass eine Erforderlichkeit zur weiteren Speicherung der Daten für einen Vertragsabschluss oder eine Vertragserfüllung besteht.

3. Bereitstellung der Website und Erstellung von Logfiles

Bei jedem Aufruf unserer Website erfasst unser System automatisiert Daten und Informationen vom Computersystem des aufrufenden Rechners.

Folgende Daten werden hierbei erhoben:

  • Browsertyp und verwendete Version
  • Betriebssystem des Nutzers
  • Internet-Service-Provider des Nutzers
  • IP-Adresse des Nutzers (gekürzt bzw. anonymisiert)
  • Datum und Uhrzeit des Zugriffs
  • Websites, von denen das System des Nutzers auf unsere Website gelangt
  • Websites, die vom System des Nutzers über unsere Website aufgerufen werden

Die Daten werden in den Logfiles unseres Systems gespeichert. Eine Speicherung dieser Daten zusammen mit anderen personenbezogenen Daten des Nutzers findet nicht statt.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der technisch fehlerfreien Darstellung und Sicherheit unserer Website).

Speicherdauer: Die Daten werden gelöscht, sobald sie für die Erreichung des Zwecks ihrer Erhebung nicht mehr erforderlich sind. Im Falle der Erfassung der Daten zur Bereitstellung der Website ist dies der Fall, wenn die jeweilige Sitzung beendet ist. Logfiles werden nach spätestens 30 Tagen gelöscht.

4. Hosting durch IONOS

Wir hosten unsere Website bei der IONOS SE, Elgendorfer Str. 57, 56410 Montabaur, Deutschland. Wenn Sie unsere Website besuchen, werden Ihre personenbezogenen Daten (z. B. IP-Adressen in Logfiles) auf den Servern von IONOS verarbeitet.

Mit IONOS haben wir einen Auftragsverarbeitungsvertrag (AVV) abgeschlossen, der den Schutz Ihrer personenbezogenen Daten sicherstellt.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an einer zuverlässigen Bereitstellung der Website).

Weitere Informationen: https://www.ionos.de/terms-gtc/terms-privacy/

5. Cookies

Unsere Website verwendet Cookies. Cookies sind Textdateien, die im Internetbrowser bzw. vom Internetbrowser auf dem Computersystem des Nutzers gespeichert werden. Ruft ein Nutzer eine Website auf, so kann ein Cookie auf dem Betriebssystem des Nutzers gespeichert werden.

Arten von Cookies

Technisch notwendige Cookies: Diese Cookies sind erforderlich, um die Funktionsfähigkeit der Website sicherzustellen (z. B. Login-Funktionalität, Session-Management). Sie werden ohne Ihre Einwilligung gesetzt.

Funktionale und Analyse-Cookies: Diese Cookies werden nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung gesetzt (siehe Cookie-Banner).

Cookie-Einwilligungs-Tool

Wir nutzen auf unserer Website das Consent-Management-Tool Complianz des Anbieters Complianz B.V., Kalmarweg 14-5, 9723 JG Groningen, Niederlande. Über das Tool können Sie Einwilligungen zu bestimmten Cookies und Datenverarbeitungen erteilen oder widerrufen.

Sie können Ihre Cookie-Einstellungen jederzeit anpassen oder widerrufen, indem Sie den Cookie-Banner über den entsprechenden Link im Footer unserer Website erneut aufrufen.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung) bzw. § 25 Abs. 1 TTDSG.

Weitere Informationen: https://complianz.io/legal/

6. Kontaktaufnahme über E-Mail oder Kontaktformular

Auf unserer Website ist ein Kontaktformular vorhanden, welches für die elektronische Kontaktaufnahme genutzt werden kann. Nimmt ein Nutzer diese Möglichkeit wahr, so werden die in der Eingabemaske eingegebenen Daten an uns übermittelt und gespeichert.

Erhobene Daten:

  • Name
  • E-Mail-Adresse
  • Nachricht / Inhalt der Anfrage
  • Zeitpunkt der Übermittlung

Im Zeitpunkt der Absendung werden zudem Ihre IP-Adresse sowie Datum und Uhrzeit der Anfrage gespeichert.

Wir nutzen für unser Kontaktformular das Plugin Caldera Forms.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung bzw. vorvertragliche Maßnahmen) bzw. Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der Bearbeitung Ihrer Anfrage).

Speicherdauer: Die Daten werden gelöscht, sobald sie für die Erreichung des Zwecks ihrer Erhebung nicht mehr erforderlich sind. Bei einer Konversation mit Ihnen ist dies dann der Fall, wenn sich aus den Umständen ergibt, dass der betroffene Sachverhalt abschließend geklärt ist und keine gesetzlichen Aufbewahrungsfristen entgegenstehen.

Spamschutz mit WP Armour

Zum Schutz vor Spam-Anfragen über unser Kontaktformular nutzen wir das Plugin WP Armour Honeypot Anti Spam. Dieses Plugin arbeitet mit unsichtbaren Formularfeldern, die nur Bots ausfüllen, und benötigt keine Datenübermittlung an Dritte.

7. Sicherheit der Website mit Wordfence Security

Wir nutzen das WordPress-Plugin Wordfence Security des Anbieters Defiant Inc., 1700 Westlake Ave N STE 200, Seattle, WA 98109, USA. Wordfence dient dem Schutz unserer Website vor Hackerangriffen, Schadsoftware und unbefugten Zugriffen.

Hierzu werden bei jedem Seitenaufruf folgende Daten verarbeitet:

  • IP-Adresse
  • User-Agent (Browserinformationen)
  • aufgerufene URL
  • Zeitpunkt des Zugriffs

Diese Daten werden zum Erkennen verdächtigen Verhaltens (z. B. Brute-Force-Angriffe, automatisierte Anfragen) genutzt und nach kurzer Zeit automatisch gelöscht.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse am Schutz unserer Website).

Drittland-Übermittlung: Wordfence ist ein US-Anbieter. Die Datenverarbeitung erfolgt teilweise in den USA. Defiant Inc. ist nach dem EU-U.S. Data Privacy Framework zertifiziert, sodass ein angemessenes Datenschutzniveau gewährleistet ist.

Weitere Informationen: https://www.wordfence.com/help/general-data-protection-regulation/

8. Webanalyse mit Independent Analytics

Wir nutzen das WordPress-Plugin Independent Analytics zur Analyse der Nutzung unserer Website. Independent Analytics ist ein datenschutzfreundliches Analyse-Tool, das vollständig auf unserem eigenen Server läuft und keine Daten an Dritte überträgt.

Erhobene Daten:

  • Anonymisierte IP-Adresse
  • Aufgerufene Seiten
  • Verweildauer
  • Referrer (vorherige Seite)
  • Browser- und Geräte-Informationen

Independent Analytics verwendet keine Cookies und erstellt keine personenbezogenen Profile. Die Daten werden ausschließlich zur Verbesserung unseres Angebots verwendet.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an der statistischen Auswertung des Nutzerverhaltens zur Verbesserung unserer Website).

Weitere Informationen: https://independentwp.com/privacy-policy/

9. Suchmaschinenoptimierung mit Yoast SEO

Wir nutzen das WordPress-Plugin Yoast SEO des Anbieters Yoast B.V., Don Emanuelstraat 3, 6602 GX Wijchen, Niederlande. Das Plugin dient der Optimierung unserer Website für Suchmaschinen.

Yoast SEO verarbeitet keine personenbezogenen Daten unserer Besucher und übermittelt keine Daten an Dritte (außer bei expliziter Verbindung mit der Google Search Console, die durch uns konfiguriert werden kann).

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an einer suchmaschinenoptimierten Website).

Weitere Informationen: https://yoast.com/privacy-policy/

10. Mitgliederbereich (DigiMember)

Wir nutzen für die Bereitstellung unseres geschützten Mitgliederbereichs für Käufer unserer Online-Kurse das WordPress-Plugin DigiMember 3 der Digital Solutions GmbH, Geschwister-Scholl-Straße 23, 76185 Karlsruhe, Deutschland.

Bei der Registrierung im Mitgliederbereich verarbeiten wir folgende personenbezogene Daten:

  • E-Mail-Adresse
  • Name (sofern angegeben)
  • Login-Daten (Benutzername, Passwort verschlüsselt)
  • Aktivitäten innerhalb des Mitgliederbereichs (z. B. abgerufene Inhalte, Lernfortschritt)
  • IP-Adresse, Datum und Uhrzeit des Logins

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung).

Speicherdauer: Die Daten werden gespeichert, solange das Nutzerkonto besteht. Auf Wunsch der betroffenen Person können die Daten jederzeit gelöscht werden, soweit keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen.

Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.

Weitere Informationen: https://www.digital-solutions.de/datenschutz/

11. Verkauf digitaler Produkte über Digistore24

Wir bieten online Kurse und digitale Produkte zum Kauf an. Hierfür nutzen wir den Dienst Digistore24 der Digistore24 GmbH, St.-Godehard-Straße 32, 31139 Hildesheim, Deutschland, als Reseller.

Sobald Sie auf den Kaufbutton eines unserer digitalen Produkte klicken, verlassen Sie unsere Website und werden auf die Kauf-Seite von Digistore24 weitergeleitet. Sämtliche Funktionen auf den Kaufseiten sowie die gesamte Zahlungsabwicklung erfolgen über Digistore24.

Digistore24 ist nicht als Auftragsverarbeiter, sondern als eigenständiger Reseller tätig. Wenn Sie in den Kaufprozess übergehen, gelten daher die Datenschutzbestimmungen von Digistore24.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung).

Datenschutzerklärung von Digistore24: https://www.digistore24.com/page/privacy

Affiliate-Programm über Digistore24

Wir bieten ein Affiliate-Partnerprogramm an, in dem Interessierte für den Kauf unserer Produkte werben können. Auch dieser Dienst läuft über Digistore24. Sobald Sie auf den Affiliate-Button klicken, verlassen Sie unsere Website und werden auf die entsprechenden Affiliate-Support-Seiten von Digistore24 weitergeleitet. Es gelten dann ebenfalls die Datenschutzbestimmungen von Digistore24.

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (Einwilligung) und Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse).

12. Verlinkungen zu sozialen Netzwerken

Auf unserer Website befinden sich im Footer-Bereich Verlinkungen zu unseren Profilen in sozialen Netzwerken. Es handelt sich hierbei um reine Verlinkungen (Hyperlinks), nicht um eingebettete Plug-Ins. Beim Aufruf unserer Website werden daher keine Daten an die jeweiligen sozialen Netzwerke übertragen, solange Sie nicht aktiv auf einen der Links klicken.

Erst wenn Sie auf einen dieser Links klicken, gelangen Sie zur Seite des jeweiligen Netzwerks, und dort findet die Datenverarbeitung gemäß den Bestimmungen des jeweiligen Anbieters statt.

Folgende Netzwerke sind verlinkt:

Facebook
Anbieter: Meta Platforms Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Irland
Datenschutzerklärung: https://www.facebook.com/privacy/policy

Instagram
Anbieter: Meta Platforms Ireland Limited, 4 Grand Canal Square, Grand Canal Harbour, Dublin 2, Irland
Datenschutzerklärung: https://privacycenter.instagram.com/policy/

Pinterest
Anbieter: Pinterest Europe Ltd., Palmerston House, 2nd Floor, Fenian Street, Dublin 2, Irland
Datenschutzerklärung: https://policy.pinterest.com/de/privacy-policy

LinkedIn
Anbieter: LinkedIn Ireland Unlimited Company, Wilton Place, Dublin 2, Irland
Datenschutzerklärung: https://www.linkedin.com/legal/privacy-policy

Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (berechtigtes Interesse an einer ansprechenden Außendarstellung).

13. Rechte der betroffenen Person

Werden personenbezogene Daten von Ihnen verarbeitet, sind Sie Betroffener i. S. d. DSGVO und es stehen Ihnen folgende Rechte gegenüber dem Verantwortlichen zu:

Auskunftsrecht (Art. 15 DSGVO)

Sie können von dem Verantwortlichen eine Bestätigung darüber verlangen, ob personenbezogene Daten, die Sie betreffen, von uns verarbeitet werden.

Recht auf Berichtigung (Art. 16 DSGVO)

Sie haben ein Recht auf Berichtigung und/oder Vervollständigung gegenüber dem Verantwortlichen, sofern die verarbeiteten personenbezogenen Daten unrichtig oder unvollständig sind.

Recht auf Löschung (Art. 17 DSGVO)

Sie können vom Verantwortlichen verlangen, dass die Sie betreffenden personenbezogenen Daten unverzüglich gelöscht werden, sofern einer der gesetzlichen Gründe zutrifft.

Recht auf Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18 DSGVO)

Unter bestimmten Voraussetzungen können Sie die Einschränkung der Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten verlangen.

Recht auf Datenübertragbarkeit (Art. 20 DSGVO)

Sie haben das Recht, die Sie betreffenden personenbezogenen Daten in einem strukturierten, gängigen und maschinenlesbaren Format zu erhalten.

Widerspruchsrecht (Art. 21 DSGVO)

Sie haben das Recht, aus Gründen, die sich aus Ihrer besonderen Situation ergeben, jederzeit gegen die Verarbeitung der Sie betreffenden personenbezogenen Daten Widerspruch einzulegen.

Recht auf Widerruf der Einwilligung (Art. 7 Abs. 3 DSGVO)

Sie haben das Recht, Ihre datenschutzrechtliche Einwilligungserklärung jederzeit zu widerrufen. Durch den Widerruf der Einwilligung wird die Rechtmäßigkeit der aufgrund der Einwilligung bis zum Widerruf erfolgten Verarbeitung nicht berührt.

Recht auf Beschwerde bei einer Aufsichtsbehörde (Art. 77 DSGVO)

Unbeschadet eines anderweitigen verwaltungsrechtlichen oder gerichtlichen Rechtsbehelfs steht Ihnen das Recht auf Beschwerde bei einer Aufsichtsbehörde, insbesondere in dem Mitgliedstaat ihres Aufenthaltsorts, ihres Arbeitsplatzes oder des Orts des mutmaßlichen Verstoßes, zu.

Die für uns zuständige Aufsichtsbehörde ist:

Die Landesbeauftragte für den Datenschutz Niedersachsen
Prinzenstraße 5
30159 Hannover
Telefon: 0511 / 120-4500
E-Mail: poststelle@lfd.niedersachsen.de
Website: https://lfd.niedersachsen.de

14. Datensicherheit

Wir verwenden innerhalb des Website-Besuchs das verbreitete SSL/TLS-Verfahren in Verbindung mit der jeweils höchsten Verschlüsselungsstufe, die von Ihrem Browser unterstützt wird. Sie erkennen eine verschlüsselte Verbindung an der Zeichenfolge „https://“ sowie dem Schloss-Symbol in Ihrer Browserzeile.

Im Übrigen bedienen wir uns geeigneter technischer und organisatorischer Sicherheitsmaßnahmen, um Ihre Daten gegen zufällige oder vorsätzliche Manipulationen, teilweisen oder vollständigen Verlust, Zerstörung oder gegen den unbefugten Zugriff Dritter zu schützen. Unsere Sicherheitsmaßnahmen werden entsprechend der technologischen Entwicklung fortlaufend verbessert.

15. Aktualität und Änderung dieser Datenschutzerklärung

Diese Datenschutzerklärung ist aktuell gültig und hat den Stand: April 2026.

Durch die Weiterentwicklung unserer Website und Angebote oder aufgrund geänderter gesetzlicher beziehungsweise behördlicher Vorgaben kann es notwendig werden, diese Datenschutzerklärung zu ändern. Die jeweils aktuelle Datenschutzerklärung kann jederzeit auf der Website unter www.fit4me.de/datenschutz von Ihnen abgerufen und ausgedruckt werden.